Tuesday, June 12, 2012

La Paciencia!!


De tiempo para acá hay una palabra que uso frecuentemente, se la repito a mi hijo varias veces al día, esa palabra o mejor dicho esa frase es: ten paciencia! suele serlo para todo, si hay cola para entrar al cole, si pide algo y no corro a dárselo, si lo llevo a pasear a los 5 minutos  pregunta si ya llegamos.
Yo solía tener poca paciencia, quizás porque soy muy activa y me gusta hacer varias cosas a la vez, puedo estar escribiendo, cocinando o viendo tele y puedo responder un mensaje, un e mail o una llamada sin descuidar lo otro, antes quería resultados inmediatos y respuestas al instante, obviamente me estresaba y la impaciencia me ganaba.
Mi condición de madre me ha hecho cambiar esa actitud y me ha regalado la virtud de la paciencia, el secreto mejor guardado para criar a tus hijos y no morir en el intento es tener Paciencia. También la edad te hace ser  más paciente en algunos aspectos, aunque acepto que en algunas situaciones no logro esperar el resultado.
Tenemos que comprometernos a poner en práctica esa maravillosa virtud en todos los planos de nuestra vida y en la rutina aún más para no volvernos neuróticos o mal humorados, un mal que en estos tiempo aqueja a tantos y que es un defecto tan feo y que pone feo hasta el o la más linda.
Para volverse una persona paciente hay que confiar en que esforzándote y haciendo lo necesario para conseguir algo o llegar a algo, es suficiente.
Después que hiciste tu mejor esfuerzo solo te queda esperar y esperar pacientemente por el mejor resultado.
Hay que vivir en el presente, disfrutarlo, reírte, llorar, crear y no solo pensar las 24 horas en la meta.
Para lograr eso debes empezar por ser amable contigo, darte más ánimo, admirarte, tener paciencia con lo que haces y como lo haces y cuando hables contigo mismo, cuando tienes esas conversaciones internas se dulce, halágate, no te reproches ni impacientes.
Esta semana me propongo a trabajar la paciencia en todo sentido: conmigo misma, con los que me rodean, con las cosas de la vida. Espero que ustedes también lo pongan en práctica y sobre todo sean pacientes con aquellos que aprecian.
Bye Bye :)


Friday, June 8, 2012

urban

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Rockstar Sushi cutoff shorts
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El extraño mundo del fashion!!


Por años o por lo menos desde que se han hecho realmente popular los blogs, paginas, canales y demás en hablar de moda, tendencias, musts, looks etc, estas palabras y frases andan por doquier y yo las he usado infinidad de veces, cuando devoro la Vogue, que es mi magazine favorito se repiten cada una en múltiples oportunidades, pensándolo con objetividad quizás suena aburrido, y una de las razones por las que no atrapa a muchos este tipo de lectura pero que también tiene incontables seguidores.

Ahora me pregunto, no es así con todos los diferentes medios? Mi esposo le agrega términos golfistas a cualquier tema, así pasa con muchas otras especialidades o entretenimiento en chicos y no tan chicos.

En esa pensadera de lo que no me gustaría que se volviera sin sentido encontré varios temas que vemos estación tras estación y que ya son más que leyendas, y todas nos volcamos a leerlas, sin darnos cuenta que no se llevan a la práctica. Sin enrollarme más les cuento las que me vienen a la cabeza y hasta risa me dan, ahora que las analizo.
Moda Safari o Étnica: cada vez que se acerca el verano o las temporadas de vacaciones, vemos las revistas y blogs llenos de estos estilos para ayudarnos a que llevar de equipaje, que nada se asemeja a la realidad. Los destinos obviamente son África, Ibiza, La Costa Francesa, Bali y otras más. Collares, pulseras XXL, sandalias de tacón de madera, vaporosos vestidos print, maletas en cuero que hacen juego con la indumentaria. Nunca recomiendan lo más cómodo, fresco, liviano que podamos llevar. Me imaginé con mis hijos, con un hermoso vestido con abertura frontal, y altos tacones atados al tobillo con pedrería, tratando de alcanzarlos mientras corren hacia algún peligro jiji.
Como conseguir el look perfecto las 24 horas del día: No hay manera de poder hacer un look correcto para una reunión de trabajo y luego llevar a los peques a la natación correr a la obra de teatro de tu mejor amiga y terminar en una cena a beneficio de alguna obra con tu marido. Nadie puede tener el secreto de conseguirlo sin terminar con una mancha o con una de las prendas arrugadas. Lo máximo que pueden recomendarte es que lleves alguna pieza que combine y cambies en algún momento del día.
Look para un día de compras: hay ropa para comprar ropa? me imagino llegando a mi tienda favorita con mi ropa de hacer compras y tomando un vestido entre las manos y diciendo: está genial para otro día de compras. OMG de vuelta a la vida real.
Estar a la moda sin asaltar tu presupuesto: es esa mezcla de una camiseta zara, con pantalón Mango, cartera Gucci, Zapatos Prada y accesorios topshop, ya está! te cuadro la cuenta. No hay manera de hacer una compra low cost adquiriendo ese tipo de piezas, el ahorro no es por mezclarlas con marcas accesibles.
Igual me encanta, a todas creo, es como recrear una escena de mi serie favorita ¨Sexo en la ciudad¨ todas estaban fabulosas y a la moda, pero no había horarios, reuniones, hora de limpiar la casa, ordenar los closets o pagar cuentas. Así que tu día libre de esta semana usa tu mejor facha de salir a hacer compras, para salir de compras. Lol
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Wednesday, June 6, 2012

Como a poner a valer tus piernas!


Ayer salí al Mall más cercano y me di cuenta que ya todas andan en shorts, vestidos, faldas y prendas típicas del verano. Vi muchas con piernas bien cuidadas, ejercitadas, otras no tan bien y otras definitivamente descuidadas. Las piernas es algo que no importa tanto la talla como el tono y para ello hay que trabajar a diario, ser constante y pues a lucirlas que llegó el calor!
Estos pasos sencillos pero que requieren de disciplina te ayudarán a conseguir esas piernas que podrás lucir sin remordimientos. Acá te dejo mi rutina, así que ya a ponerla en práctica ;)
Exfoliar es el primer paso:
Todos los días al ducharte date masajes con un cepillo desde los tobillos a las caderas, notarás en 2 semanas la diferencia
Hidrata y deshincha:
Si colocas por unos días crema hidrante para tu tipo de piel en una sola de las piernas notarás la diferencia con la otra, así que no lo olvides a diario después de ducharte y en las noches usa algún aceite o crema para desinflamar, las de Aloe o Árnica son muy buenas.
Haz ejercicios específicos
Las piernas están compuestas de músculos de gran tamaño así que debes ejercitarte con más frecuencia y con ejercicios específicos para el zona, las sentadillas con pesas son ideales o caminatas a velocidad 3 veces por semana como mínimo.
Zapatos que ayuden
Debes usar zapatos de acuerdo a tu forma de pierna, especialmente si quieres lucirlas con algo corto como una bermuda, short o falda. Si quieres alargarla usa zapatos en tonos neutros como el nude, rosa chicle o verde menta, nunca uses atados al tobillo si quieres que se vean más larga, también llevar algo de tacón la estiliza.
Aliméntate mejor

No es seguir una dieta estricta y de grandes sacrificios, pero reducir el consumo de café, gaseosas, sal, azúcar refinada y comida chatarra es un gran cambio. Tomar agua y té verde, comer vegetales, frutas y carnes blancas le darán nueva apariencia a tus piernas.